抜け毛が多いとかなり不安になる

抜け毛が多いとかなり不安になる

抜け毛が多いとかなり不安になってしまう私。
抜け毛が多い日は「前日何をどのくらい食べたか」「何をしたのか」を真剣に考えます。
「ストレスが多くなかったか」「睡眠はちゃんと足りていたのか」次から次へといろんなことを考えてしまうのです。
それくらい抜け毛が多いと不安になります。
恥ずかしながら元々私は心配性の性格でして。

小さい頃から心配性でしたから大人になっても変わりません。
もういい年になりましたが髪の毛を大切にしたい

 

想いが強いので抜け毛が気になります。
最近は抜けた毛を数えるようになりましたが抜け毛の平均が50本と言われる中、私の抜けた毛が50本以下でも気になって仕方ありません。
最近はシャンプー剤が頭皮に残らないように念入りにすすぎ流してます。
すご~く念入りに流すので水道代とガス代が増えてしまって。
でも光熱費が増えても薄毛になるよりマシかな~と念入りに髪と頭皮をすすぐ日々が続いています。